Zu Gast im LeichtSinn-Podcast von Britta UltesBritta ist wirklich eine zauberhafte Frau und ich bin sehr froh darüber, dass uns ein Business Blind Date zusammengeführt hat. Sie ist so offen und herzlich und genau das vermittelt sie auch in ihrer Arbeit und vor allem...
Hier findest du Geschichten, Berichte und Erlebnisse, die dir einen neuen Blickwinkel und Perspektiven schenken können; darauf, wie du dich behandelst, mit deiner Energie umgehst, über Ziele denkst, usw. Oft stammen sie aus meiner eigenen Erfahrung und manchmal sind sie von den Musen geschenkt worden. Lies einfach dort weiter, wo es sich für dich am besten anfühlt. Und wenn dir ein wunderbarer Gedanke begegnet, vergiß nicht, mir davon zu erzählen.
Audiobotschaft: Warum du deine Gedanken unbedingt auf Diät setzen solltest
Fühlt sich dein Kopf manchmal auch ganz schwer an auf deinen Schultern, weil da so viele Gedanken gleichzeitig herumschwirren? Ich habe mir früher immer ein Glas für mein Gehirn gewünscht. So wie es Menschen mit einem Gebiss haben, wo sie dann am Abend ihre dritten...
Ein Gedanke, der uns alle vereint
Heute Morgen, als ich auf dem Spaziergang mit meinen Hunden war, hatten meine Gedanken – ich nenne es immer liebevoll meinen Affenzirkus in meinem Kopf – eine interessante Diskussion. Nicht, dass sie das nicht häufiger haben, aber heute war es mal wieder eine dieser...
Zwei Worte und eine wichtige Erkenntnis, die Dir wirklich gut tun wird!
Die beiden kleinen Worte WIE und ALS sind Dir ja sicher bekannt und ich denke mal Du verwendest sie auch tagtäglich. Aber hast Du Dich schon einmal gefragt, worin der wirkliche Unterschied zwischen den beiden Worten liegt? Du brauchst es nur mal bei Google einzugeben...
Um-Wege sind da um Wege zu gehen
Vor einigen Jahren haben wir uns einen Sizilien-Urlaub gegönnt. Mit gepackten Koffern und den Tickets in der Tasche ging es los zum Flughafen. Dummerweise hatten wir eine fette Verspätung und kamen mehr oder weniger genervt (der Eine mehr, die Andere weniger ;o)) in...
Jetzt ist Schluss – Ich bin genug!
Willst Du Dir weiterhin ständig Gedanken darüber machen was andere über Dich denken könnten? Willst Du Dich weiterhin ständig beweisen müssen und ein Vorzeigemodell sein? Ich habe meine Kraft entdeckt und das, was ich damit bewirken kann! Ich hatte mir selbst so viele innere Barrieren und Blockaden aufgebaut, die mich zurück gehalten haben und das ganz ohne fremde Hilfe. Aber damit ist jetzt Schluss! Ich habe mich entschieden: ICH BIN GENUG !!!
Wie zwei kleine Worte Dein Leben einfacher machen können
Es ist schon eine Weile her, da saß ich am Wochenende in einer meiner Fachweiterbildungen. Ich bin mir gar nicht mehr sicher, wie wir auf dieses Thema gekommen sind, aber ich hatte recht schnell an diesem Tag eine Karte in der Hand. Keine Spielkarte, sondern eine von diesen rechteckigen Moderationskarten. Was da drauf stand? Genau zwei Worte. Auf der einen Seite stand JA und auf der anderen Seite stand NEIN.
Vom Komfortzonen-Bewahrer zum Komfortzonen-Gestalter
Es war ein recht frischer Tag, obwohl die Sonne am Himmel stand als ich über den Hof des Landgasthofes ging. In meinem Kopf herrschte Chaos und mein Magen war gerade dabei in die chaotische Stimmung mit einzusteigen. Das, was mich so aufwühlte war nicht etwa eine schlechte Nachricht. Ganz im Gegenteil, es war eine Erkenntnis! Sie traf mich wie ein Schlag und meine inneren Mitstreiter gerieten in helle Aufregung und quasselten alle wild durcheinander.
Ist Dein Bewusstsein auch wie ein streunender Hund?
Gehen Deine Gedanken auch ständig spazieren? Dreht sich Dein Gedankenkarussel unaufhörlich und findest Du keinen Weg heraus? Dann solltest Du deinem „streunenden Hund“ ein schönes Zuhause einrichten.